Kavrulmuş Badem
Lezzetiyle ve zengin besin değeri içeriğiyle bizi doyuran badem, bir kuruyemiş çeşididir. Tıpkı diğer kuruyemiş çeşitleri gibi tam bir besin deposudur. Sağlıklı ve besleyici özelliğiyle badem, sağlıklı metabolizma için olmazsa olmaz besinlerden biridir. Birçok hastalığı önlemesinin yanı sıra badem, cilt sağlığına olan katkısı da oldukça büyüktür. Uzun süre saklayarak yediğimiz bademler, uzun ömürlerini kavrulma işleminden alırlar. Kavrulmuş badem, hem uzun ömürlü saklama imkanı sağlarken hem de lezzetine lezzet katılarak piyasada beğeniye sunuluyor.
Özellikle diyet listelerinin vazgeçilmezi kavrulmuş badem, gün içerisinde tokluk hissi yaratmak için tüketilecek en lezzetli ve en yararlı besin değerlerine sahip atıştırmalıklardan birisidir. Stres ve hastalıklara karşı bünyeye koruma kalkanı yaratma gücüne sahip denilebilir. Cilde birçok faydası olduğu gibi kemik güçlendirmesinde de yol oynamaktadır. Kavrulmuş badem ara öğün alternatifi olurken ana öğünlerimizdeki yemeklere de eşlik edebilmektedir.
Datça Kavrulmuş Badem
Ülkenin hemen hemen her bölgesinde üretilebildiği gibi badem, aslen Akdeniz ve Egeye hastır. Datça, Türkiye’de yılda 20.000 badem üretiminin sadece yüzde 10’unu karşılamakta aslında. Peki, bademi böylesine Datça’ya özel kılan nedir? Bu sorunun cevabı Datça’nın dünyanın sahip olmadığı badem çeşidine sahip olmasından gelir. Yapılan çalışmalara göre Datça’da 97 tür badem mevcut olmakla beraber Datça’nın sahip olduğu bu zenginlik ve çeşitlilik göz kamaştırıyor.
Datça kavrulmuş badem, zengin B vitamini içeriğiyle beyin fonksiyonlarını güçlendirmede cevizden sonra en etkili kuruyemişlerden birisidir. Özellikle çocukların beyin gelişimi için beslenmelerinde oldukça önemli bir yere sahiptir. Günlük tüketilen 6 badem, çocuklarda öğrenme becerileri ve hafıza gelişimlerinde etkin rol oynayacaktır. Yetişkinlerde ve yaşlılarda kullanımında ise beyin fonksiyonlarını geliştirmeye olan katkısıyla alzeihmer hastalığına yakalanma riskini düşürmektedir.
Siz de Datça’nın sahip olduğu kendine has sağlıklı lezzeti tatmak isterseniz web sitemizden Datça kavrulmuş badem ürünlerine göz atabilirsiniz.
Bademin Faydaları
Atıştırmalıkların en sevilenlerinden biri olan badem, iki farklı alternatifte karşımıza çıkar: çiğ badem ve kavrulmuş badem. Nasıl tüketilirse tüketilsin, bademin faydaları saymakla bitmez. Badem, içeriğindeki yararlı ve besleyici besin içerikleriyle sağlıklı atıştırmalıkların vazgeçilmezi… Bademin yüzde 54’ünü vücut için yararlı ve gerekli doymamış yağlar oluştururken yüzde 18’ini ise protein oluşturmakta. Yani yaklaşık 30 gram badem tükettiğinizde badem, yaklaşık 6grama kadar protein ihtiyacınızı karşılama gücüne sahip. Bilinenin aksine badem, fındık ve cevizden daha güçlü bir protein kaynağıdır. Aynı zamanda badem, vitamin, mineral, kalsiyum, demir, fosfor ve lif kaynağıdır. Tüketeceğiniz 30 gram badem sayesinde günlük ihtiyacınız olan kalsiyum yüzdesinin 10’unu karşılayabilirsiniz.
Kuruyemişlerin kalp damar sağlığına olan katkıları ülkemizde özellikle son birkaç yıldır popülerleşmiş bir gerçektir. İçeriğindeki yararlı yağlar, magnezyum, çinko, potasyum sayesinde badem, düzenli tüketildiğinde kalp damar sağlığını pozitif bir yönde etkilediği kanıtlanmıştır. Düzenli badem kullanımı kalp krizi riskini azaltmakta, tansiyonu düzenlemekte ve kötü kolestrolü düşürmektedir.
Kavrulmuş Badem Fiyatları
Piyasada birçok farklı markada kavrulmuş badem çeşitleri görebilmek mümkün. Kavrulmuş badem fiyatları, marka değerine, tazeliğine ve gramajına göre değişkenlik göstermektedir. Paketlenmiş, marketlerde satılan kavrulmuş bademler, açık ve taze satılan bademlere göre daha uzun süre beklemelerinin yanında ulaşılabilirlik bakımından bir değillerdir. Marketlerde hazır paketlenmiş gıdalara ulaşım basitken açık ve taze satılan bademe ulaşım bir miktar daha zorlayıcı olabilmektedir. Tazelik farkı yaratan bu durum, fiyat farkına da neden olabilmektedir. Marka değerinin kavrulmuş badem fiyatlarını değiştirebileceği gibi, Datça’ya has olarak üretilen kavrulmuş badem fiyatları da diğer satılan bademlerden farklılık gösterebilir. Datça’ya has lezzete sahip kavrulmuş badem fiyatları için web sitemize göz atabilirsiniz.